Dieulefit Aïkido / Fédération FFAAA

Enseignement de l'Aïkido aux enfants, ados et adultes par des professeurs gradés de niveaux 2ème, 3ème et 4ème Dan.
Pour tous niveaux : des débutants aux anciens pratiquants.

Ce qu'apporte l'aïkido :
Dynamisme, harmonie, respect de soi et de l'autre, confiance en soi, la pratique de l'aïkido permet d'acquérir souplesse physique et mentale ainsi que de développer et canaliser son potentiel d'énergie.Plutôt qu'un sport de défense, il s'agit d'une discipline qui ne requiert pas de force physique ou de capacités particulières.Accessible à tous l'aïkido permet au fil du temps de prendre conscience de son corps et d'en multiplier les performances. N'étant pas un sport de compétition, il se pratique par deux avec un partenaire et non pas un adversaire, en utilisant la puissance donnée par ''l'attaquant'' sans utiliser notre propre force.
L'apprentissage du centrage sur soi et des techniques sont enseignés dans notre club par des professeurs gradés de niveaux 1er, 3ème et 4ème Dan, au dojo du gymnase du Juncher Vielle Route 26220 Dieulefit.